Month: January 2019

Uusi vuosi – uusi minä, vai sittenkin lagom?

Näin helmikuun puolella moni jo tuskailee uudenvuoden lupaustensa pitämisen kanssa -mitä sitä tulikaan luvattua, olenko epäonnistunut jos lipsun siitä? Tavoitteellisuus elämässä, omaan terveyteen ja hyvinvointiin panostaminen sekä niiden eteen töiden tekeminen ovat tietenkin kannatettavia asioita. Liian ehdottomat lupaukset muuttuvat säännöiksi, joiden kiinni pitämisestä tulee suoritus itsessään. Erityisen ahdistavaa on, jos lupaus on jonkinlainen painonpudotukseen ja herkkulakkoon …

Uusi vuosi – uusi minä, vai sittenkin lagom? Read More »