Month: July 2019

Terapeuttikin tarvitsee terapiaa

Olemme usein kohdanneet muiden ihmisten lausahduksia, ‘etteihän sinulla voi olla mitään vaivaa tai vikaa, kun osaat ennaltaehkäistä ja hoitaa itseäsi’, tai että ‘miksi fysioterapeutin tarvitsisi purkaa mieltään työnohjauksellisesti, kun tekee ihmisen fysiikan kanssa töitä?’ Melkein minkä tahansa syyn vuoksi terapiassa käynti sekä ylipäätään sen myöntäminen, että joskus tarvitsee apua, ovat edelleen jossain määrin tabuja, mitä …

Terapeuttikin tarvitsee terapiaa Read More »

Sensuroimatonta vessapuhetta osa 2. Miten terve suoli toimii?

“Kaikki hauska on hyväksi vatsalle” – Tämän viisauden tiesi jo Muumimamma. ♥ Tässä pureudumme nyt vatsantoimintaan ja sen yhteydestä terveyyteemme  – miten vatsan tulisi toimia ja mitä pöntön sisältö voi kertoa? Yllä oleva kuva on oma versiomme Bristolin ulosteskaalamallista, ja sen inspiroimana suosittelemme vilkaisemaan säännöllisesti pönttöön, millainen tuotos sinne tuli. Ulosteen koostumus kertoo paljon terveydestäsi, …

Sensuroimatonta vessapuhetta osa 2. Miten terve suoli toimii? Read More »